Rice Water Benefits: चावल का मांड सिर्फ रसोई का पानी नहीं, स्किन, बालों और पौधों के लिए भी उपयोगी

रायपुर। चावल पकाने के बाद बचने वाले मांड यानी चावल के पानी को अक्सर लोग बेकार समझकर फेंक देते हैं। हालांकि, इसमें मौजूद स्टार्च और कुछ पोषक तत्वों के कारण इसका इस्तेमाल घरेलू स्तर पर त्वचा, बालों और पौधों की देखभाल में किया जाता है। यही वजह है कि चावल का मांड किचन वेस्ट के बजाय एक उपयोगी घरेलू संसाधन के रूप में देखा जा रहा है।

त्वचा के लिए कैसे उपयोगी है चावल का मांड?

चावल के पानी में मौजूद स्टार्च त्वचा को अस्थायी रूप से मुलायम और शांत महसूस कराने में मदद कर सकता है। इसे ठंडा करके चेहरे या त्वचा पर इस्तेमाल करने की घरेलू परंपरा कई जगहों पर देखने को मिलती है। हालांकि, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को चेहरे पर लगाने से पहले छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करना चाहिए।

बालों की देखभाल में भी हो सकता है इस्तेमाल

चावल के पानी का इस्तेमाल बालों की पारंपरिक देखभाल में भी किया जाता है। इसमें मौजूद स्टार्च बालों को कुछ समय के लिए चिकना और मुलायम महसूस करा सकता है। इसे बालों में लगाने के बाद अच्छी तरह धोना जरूरी है, क्योंकि लंबे समय तक जमा रहने से बालों में परत या रूखापन महसूस हो सकता है।

पौधों के लिए भी काम आ सकता है

बिना नमक, मसाले या तेल वाला सादा चावल का पानी पौधों में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें मौजूद कुछ पोषक तत्व मिट्टी के सूक्ष्मजीवों के लिए उपयोगी हो सकते हैं। लेकिन इसे बहुत अधिक मात्रा में या बार-बार डालने के बजाय सीमित मात्रा में इस्तेमाल करना बेहतर है।

जरूरी सावधानी

चावल के मांड को त्वचा या बालों के लिए किसी चिकित्सकीय उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। इसी तरह पौधों में इस्तेमाल करते समय नमक, तेल या मसाले वाला पानी नहीं डालना चाहिए। ताजा और सादा चावल का पानी सीमित मात्रा में इस्तेमाल करना बेहतर विकल्प है।