अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: संकल्प होम सोसायटी में गूंजा भ्रामरी प्राणायाम; बच्चों को मिला मानसिक शांति और एकाग्रता का विशेष मंत्र

रायपुर: देशव्यापी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर आज राजधानी रायपुर के सड्डू क्षेत्र स्थित प्रधानमंत्री आवास योजना (शहरी) की एएचपी (AHP) परियोजना के तहत निर्मित 'संकल्प होम सोसायटी' में स्वास्थ्य जागरूकता और पर्यावरण संरक्षण के अद्भुत संगम का नजारा देखने को मिला। सोसायटी परिसर में अलसुबह 'योग एवं सामूहिक पौधरोपण' कार्यक्रम का एक वृहद और गरिमामयी आयोजन किया गया। इस विशेष कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में रायपुर नगर पालिक निगम के पर्यावरण एवं उद्यानिकी विभाग के अध्यक्ष (MIC सदस्य) श्री भोलाराम साहू सम्मिलित हुए। उनके साथ ही नगर निगम की सामाजिक विकास अधिकारी डॉ. संगीता ठाकुर और संकल्प होम सोसायटी के अध्यक्ष श्री सूरज यादव सहित बड़ी संख्या में स्थानीय रहवासी, महिलाएं और नन्हे बच्चे उत्साहपूर्वक उपस्थित रहे।

कार्यक्रम के प्रथम सत्र में योग के महत्व, उसके शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले चमत्कारी और सकारात्मक प्रभावों की विस्तृत वैज्ञानिक जानकारी दी गई। योग विषय में पीएचडी धारक प्रतिष्ठित योग प्रशिक्षिका डॉ. दुर्गा साहू और उनकी सहयोगी रेखा सोनी द्वारा उपस्थित जनसमूह को बेहद सरल और सुलभ तरीके से विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया गया। शिविर में विशेष रूप से बच्चों और युवाओं के मानसिक विकास पर ध्यान केंद्रित किया गया। योग प्रशिक्षिका डॉ. दुर्गा साहू ने उपस्थित बच्चों को 'भ्रामरी प्राणायाम' का विशेष और व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया। उन्होंने बच्चों को सुझाव दिया कि प्रतिदिन सुबह भ्रामरी प्राणायाम करने से पढ़ाई में एकाग्रता (Concentration) बढ़ती है, मानसिक शांति मिलती है और याददाश्त बेहद मजबूत होती है।

सफल और स्फूर्तिदायक योग सत्र की समाप्ति के तुरंत बाद संकल्प होम सोसायटी परिसर में 'हरित क्रांति' का आगाज़ करते हुए एक सघन पौधरोपण कार्यक्रम आयोजित किया गया। मुख्य अतिथि भोलाराम साहू, प्रशासनिक अधिकारियों और रहवासियों ने मिलकर परिसर के रिक्त स्थानों पर फलदार, छायादार और औषधीय पौधों का रोपण किया। इस दौरान समाज को पर्यावरण संरक्षण और 'हरित रायपुर' के निर्माण का एक बेहद सकारात्मक संदेश दिया गया। इस अभियान की सबसे खूबसूरत बात यह रही कि केवल पौधा लगाकर छोड़ नहीं दिया गया, बल्कि उपस्थित सभी बच्चों और रहवासियों ने मिलकर लगाए गए समस्त नन्हे पौधों के पूर्ण संरक्षण, नियमित सिंचाई और संवर्धन का एक पवित्र सामूहिक संकल्प लिया।

इस अवसर पर मंच से संबोधित करते हुए नगर निगम के पर्यावरण अध्यक्ष भोलाराम साहू और अधिकारियों ने राजधानी के समस्त नागरिकों से विनम्र अपील की कि वे योग को केवल एक दिन की औपचारिकता न मानकर अपनी दैनिक दिनचर्या (Daily Routine) का एक अनिवार्य हिस्सा बनाएं। साथ ही, ग्लोबल वार्मिंग और कंक्रीट के बढ़ते प्रभाव को कम करने के लिए सुरक्षित स्थानों पर अधिक से अधिक संख्या में पौधे लगाएं। सोसायटी के अध्यक्ष सूरज यादव ने बताया कि आज के इस सफल कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य कॉलोनी के भीतर स्वास्थ्य के प्रति संवेदनशीलता, पर्यावरण के प्रति जागरूकता तथा एक स्वस्थ और सकारात्मक सामाजिक ताने-बाने का निर्माण करना रहा। कार्यक्रम के अंत में बच्चों को फल और प्रसाद का वितरण किया गया।